KANAE
118Przysłowie japońskie ことわざ

腹八分目に医者いらず

Hara hachibunme ni isha irazu

„Brzuch pełny w ośmiu dziesiątych nie potrzebuje lekarza.”

Znaczenie

Zatrzymać się przed sytością — na osiemdziesięciu procentach — utrzymuje ciało lekkim, a zdrowie długim. Zasada sięga poza stół: niemal we wszystkim prawie-pełne jest właściwym pełnym.

U źródła

Tradycyjne japońskie wskazanie zdrowotne, żywe zwłaszcza na Okinawie.

Znaki

  1. 腹 harabrzuch
  2. 八分目 hachibunmeosiem dziesiątych
  3. に
  4. 医者
  5. いらず

Pełny odczyt słowo w słowo — w KANAE.

W praktyce

Przy następnym posiłku zatrzymaj się tuż przed „jeszcze trochę”.

Tematy

W zbiorach · Kanso

Podobne przysłowia

  1. 044 Lekarz zaniedbuje własne zdrowie.
  2. 040 Kto dwa zające goni, żadnego nie złapie.
  3. 122 Kto idzie sto mil, dziewięćdziesiąt ma za połowę.
  4. 143 Zakrapiać oczy z piętra.
  5. 268 Pusty brzuch nie prowadzi wojny.

Powiązane wyrażenia

  1. 002 Upadnij siedem razy, podnieś się osiem.
  2. 279 Sprawny w języku, sprawny w rękach.
  3. 113 Nawet calowy owad ma swoją półcalową dumę.
  4. 234 Choć się zagłębiam, zagłębiam wciąż dalej — błękitne góry.

Zobacz też